Am 18. Februar 2025 erhielten 20 LandFrauen aus Fallingbostel-Dorfmark eine Einführung in die Grundlagen des Yoga. In gemütlicher Atmosphäre mit der „ Sternenhimmel“ Beleuchtung im Gemeindehaus der ev. Kirchgemeinde, kamen wir mit tiefer Bauchatmung in die Entspannung. Nach den Aufwärmübungen folgte die Stärkung der Chakren und des Rückens. Die anschließende Klangschalenmassage wurde von Allen als sehr wohltuend und angenehm empfunden.

Ein großes Dankeschön an Kursleiterin und LandFrau Monika Minendi. Mit ihrer freundlichen Art brachte sie uns Frauen mit unseren unterschiedlichen Vorkenntnissen zusammen.

Herzlichen Dank auch an den Kirchenvorstand, der uns nicht nur den Gemeindesaal zur Verfügung stellte, sondern auch mit Tee und Knabbereien verwöhnte. Mit guten Gesprächen ließen wir den Abend entspannt ausklingen.